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Ces audios décrivent chaque sujet, posent les questions relatives à votre problème, vous présentent une technique énergétique de libération des croyances par thématique. C'est une amorce de travail qui pourra être complétée par une séance.
Ces audios sont payants, le coût est en moyenne de 10.00 € l'audio seul de méditation et de 50.00 € l'audio avec la méditation, la libération des croyances avec les commandes à la source. Un programme sur 7 jours et la manifestation vous est offert en bonus.
Je suis mal dans ma peau
Se sentir mal dans sa peau peut être difficile à vivre, mais il est important de se rappeler que vous n'êtes pas seul dans cette situation et qu'il existe des moyens de se sentir mieux.
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Je suis méchant(e)
Le Thethealing, autour du sentiment d’être méchant, aide à comprendre ce qui se cache derrière cette image de soi : la colère, la culpabilité, la honte, la peur ou des blessures anciennes. Il permet de distinguer ce que tu as pu faire de qui tu es profondément, car un comportement blessant ne définit pas toute ta personnalité. Il aide aussi à reconnaître ses responsabilités, à réparer lorsque c’est possible et à apprendre à réagir autrement.
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Je suis paniqué(e)
Le Thethealing, autour de la panique, aide à comprendre ce qui se passe en toi lorsque la peur devient trop intense. Il permet d’accueillir tes sensations sans les juger, de retrouver progressivement ton calme et d’identifier ce qui déclenche cette panique. Tu peux commencer par respirer lentement, poser les pieds au sol et te rappeler que ce que tu ressens est très fort, mais que cela va passer.
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Je suis possessif(ve)
Le Thethealing, autour de la possessivité, aide à comprendre ce qui se cache derrière le besoin de contrôler ou de garder quelqu’un près de soi : la peur de perdre l’autre, le manque de confiance, l’insécurité ou une blessure passée. Il permet d’identifier ces émotions, de respecter la liberté de chacun et de construire une relation fondée sur la confiance plutôt que sur le contrôle.
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Je ne m'aime pas
Bien sûr, parler de l'estime de soi et de l'importance de s'aimer soi-même est un sujet très important. L'estime de soi se réfère à la manière dont nous percevons et évaluons notre propre valeur. Avoir une estime de soi positive est crucial pour notre bien-être mental et émotionnel.
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Je ne mérite pas
Parler de vos sentiments et de ce que vous traversez est un pas important vers le mieux-être. Parfois, le simple fait de verbaliser ce que l'on ressent peut aider à alléger le poids des émotions négatives. Vous n'êtes pas seul dans ce que vous ressentez, et il y a des gens qui veulent vous aider et vous soutenir. Vous méritez d'être aidé et de vous sentir mieux. Si vous êtes prêt à chercher de l'aide, cela peut être un premier pas important vers le bien-être
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L'isolement
L'isolement est un défi, mais il est possible de le surmonter en prenant des mesures actives pour se reconnecter avec les autres et en prenant soin de soi. Chaque petit pas vers l'extérieur peut mener à des changements significatifs dans ta vie sociale et émotionnelle.
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Je suis sans énergie
Le Thethealing, autour du manque d’énergie, aide à comprendre ce qui peut se cacher derrière cette fatigue : le stress, la tristesse, la surcharge mentale, le découragement ou le besoin de repos. Il permet d’écouter les signaux de ton corps, de respecter tes limites et de retrouver progressivement de l’énergie sans te culpabiliser.
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Je suis violent(e)
Le Thethealing, autour de la violence, aide à comprendre les émotions et les blessures qui se cachent derrière les réactions agressives, comme la colère, la peur, la frustration ou le sentiment d’être menacé. Il ne justifie pas la violence et ne remplace pas l’aide d’un professionnel. Il encourage à reconnaître les signes avant de perdre le contrôle, à prendre de la distance et à apprendre à exprimer ce que l’on ressent sans blesser les autres
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L'injustice
Le Thethealing face à l’injustice peut aider à reconnaître la colère et le sentiment d’impuissance qui apparaissent lorsqu’une situation semble injuste. Il invite à transformer cette colère en parole, en protection et en action juste, sans blesser ni menacer.
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Je ne suis pas seul dans mon corps
Cette phrase représente les différentes parts de moi, mes émotions, mes blessures, mes souvenirs et mes pensées. Certaines parts sont en conflit, tandis que d’autres cherchent simplement à me protéger. Le but n’est pas de lutter contre soi-même, mais d’écouter chaque part avec bienveillance afin de retrouver plus d’unité et de paix intérieure. Plusieurs émotions, pensées et souvenirs cohabitent en moi.
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Je suis vieux (vieille)
Se sentir vieux peut parfois être un signal que vous avez besoin de faire des ajustements dans votre vie pour améliorer votre bien-être physique et mental. En adoptant des habitudes de vie saines, en restant curieux et engagé dans la vie, et en prenant soin de vos relations sociales, vous pouvez augmenter votre vitalité et votre satisfaction de vie.
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Le manque
Vaincre le sentiment de manque, qu'il concerne des aspects matériels, émotionnels ou relationnels, est un processus qui requiert du temps, de la réflexion et souvent des changements dans votre façon de penser et de vivre.
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Mon monde s'écroule
Se sentir comme si votre monde s'écroule est une épreuve émotionnellement éprouvante, mais avec le soutien approprié et en prenant des mesures proactives vers le soin de soi, il est possible de traverser cette période et de trouver un chemin vers la guérison. N'oubliez pas que demander de l'aide est un signe de force, pas de faiblesse
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La nervosité
En intégrant ces stratégies dans votre vie, vous pouvez apprendre à gérer votre nervosité de manière plus efficace, vous permettant de vous sentir plus confiant et calme dans des situations qui auparavant vous auraient rendu nerveux.
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La peur
Vaincre la peur est un processus qui demande du temps, de la patience et souvent une approche méthodique. La peur est une émotion fondamentale que nous ressentons tous à différents moments de notre vie, et elle peut être liée à de nombreuses sources, comme le stress, l'anxiété, des expériences passées, ou même l'inconnu..
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La rancune
Vaincre la rancune est crucial pour votre bien-être émotionnel et pour entretenir des relations saines. La rancune, ou le ressentiment tenace envers quelqu'un pour une offense passée, peut empoisonner votre état d'esprit et vos interactions avec les autres.
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Le rejet
Le rejet est une partie inévitable de la vie, mais il ne définit pas votre valeur. En adoptant une approche proactive pour gérer et surmonter le rejet, vous pouvez en ressortir plus résilient et confiant.
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Le regret
Le regret naît souvent d’un passé que l’on continue de porter en soi. Il rappelle une décision, une parole ou une occasion manquée. Pourtant, il ne sert pas à nous condamner. Il nous invite à comprendre ce qui s’est passé, à accueillir nos émotions et à avancer avec davantage de conscience. Je relâche ce qui appartient au passé. Je retiens la leçon, je me pardonne et j’accueille la paix dans mon présent.
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Se sentir ignoré(e)
Se sentir ignoré est douloureux, mais en prenant des mesures proactives pour gérer vos sentiments et en cherchant à construire des relations saines et positives, vous pouvez surmonter ces moments difficiles et trouver un plus grand épanouissement dans vos interactions avec les autres
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Se sentir puni(e)
Se sentir puni(e) est souvent le résultat d'une perception subjective d'une situation, et travailler sur cette perception peut t'aider à surmonenter ce sentiment. Il est important de se rappeler que tu as le pouvoir de changer ta réaction aux événements de la vie et que tu n'es pas seul(e) dans ce processus.
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Se sentir seul(e)
Se sentir seul est un sentiment que beaucoup de gens éprouvent à un moment ou à un autre, mais il est important de se rappeler que cette situation peut être temporaire. En prenant des mesures proactives pour vous connecter avec les autres et vous engager dans des activités significatives, vous pouvez commencer à vous sentir plus épanoui et moins isolé.
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La séparation
La guérison après une séparation prend du temps et demande de la patience. En vous entourant de soutien, en prenant soin de vous, et en vous permettant de ressentir et d'exprimer vos émotions, vous pouvez naviguer à travers ce processus difficile et trouver un chemin vers un nouveau départ.
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La souffrance
Vaincre ou gérer la souffrance, qu'elle soit émotionnelle ou physique, est un processus complexe et personnel. La souffrance peut provenir de diverses sources, y compris la perte, le deuil, les échecs, les blessures ou les maladies. Bien que la souffrance fasse partie intégrante de l'expérience humaine.
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Le stress
Vaincre le stress nécessite une approche proactive et des stratégies adaptées à votre mode de vie et à vos besoins personnels. Le stress est une réponse naturelle de l'organisme face à des défis ou des pressions, mais lorsqu'il devient chronique, il peut avoir des effets négatifs sur la santé physique et mentale.
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La susceptibilité
Le ThetaHealing, autour de la susceptibilité, aide à comprendre ce qui se cache derrière la tendance à se sentir blessé, critiqué ou incompris : la peur du jugement, le manque de confiance en soi, l’insécurité ou une blessure passée. Il permet d’identifier ces émotions, de prendre du recul face aux paroles des autres et de préserver son équilibre sans réagir de manière excessive.
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La trahison
La trahison est une expérience extrêmement douloureuse et difficile à surmonter. Se remettre d'une trahison prend du temps et nécessite de la patience avec soi-même. Il est important de se rappeler que tu mérites le respect, l'amour et un avenir heureux, indépendamment des actions des autres.
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La tristesse
Le ThetaHealing, autour de la tristesse, aide à comprendre ce qui se cache derrière le chagrin, le sentiment de perte, la solitude, la déception ou une blessure passée. Il permet d’identifier ces émotions, de les accueillir avec douceur et de se libérer progressivement de ce qui empêche d’avancer, tout en respectant son propre rythme.
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La valeur
Le ThetaHealing, autour de la valeur, aide à comprendre ce qui se cache derrière le sentiment de ne pas être assez bien, le besoin de prouver sa valeur, la comparaison aux autres ou les blessures liées au rejet et au jugement. Il permet d’identifier ces croyances, de renforcer l’estime de soi et de reconnaître sa valeur indépendamment du regard ou de la validation des autres.
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La vengeance
Le ThetaHealing, autour de la vengeance, aide à comprendre ce qui se cache derrière le besoin de rendre la souffrance, de punir ou de reprendre le contrôle : la colère, le sentiment d’injustice, l’humiliation, la trahison ou une blessure profonde. Il permet d’identifier ces émotions, de libérer progressivement le ressentiment et de retrouver sa liberté intérieure sans nier ce qui a été vécu.
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La victimisation
Se sentir victime, que ce soit dans des situations spécifiques ou comme une posture générale face à la vie, peut être un sentiment paralysant qui empêche le progrès personnel et le développement.
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Le vide
La sensation de vide correspond à l’impression de ne plus rien ressentir, de manquer de sens, d’envie ou de lien avec les autres. Elle apparaît souvent après une perte, une déception, une période de stress, un épuisement ou un changement important.
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La vulnérabilité
La vulnérabilité est l’état d’une personne exposée à des blessures physiques ou émotionnelles. Elle apparaît lors d’une période difficile, d’un doute ou de l’expression de sentiments profonds. Être vulnérable, c’est montrer ses faiblesses, ses besoins ou ses peurs. Cela ne représente pas une faiblesse, mais une preuve de courage et d’authenticité. La vulnérabilité favorise la confiance, l’entraide et des relations sincères.
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Pour mieux comprendre ses réactions et ses besoins et favoriser la confiance en soi et l’équilibre émotionnel.
