Qu’est ce que l'addiction au tabac ?
L'addiction au tabac est une dépendance chimique, mais aussi physique, comportementale et psychologique.
En effet, ce n'est pas seulement la nicotine qui crée une dépendance, car en réalité au bout de quelques semaines, celle-ci peut disparaître.
Mais ce qui reste, sont les dépendances comportementales et psychologiques.
Les causes, comment devient-on addict ?
La fumée du tabac contient des éléments capables de bloquer des enzymes appelées “monoamines-oxydases”, qui contrôlent les niveau de certains neurotransmetteurs dans le cerveau.
Cela aurait un effet antidépresseur sur le fumeur et crée donc une véritable addiction. C'est cette mécanique qui rend le fumeur anxieux et déprimé à l'arrêt du tabac.
La dépendance comportementale n'est pas à prendre à la légère et joue un rôle principale dans notre société moderne, car en effet la cigarette est associée à des rituels en solitaire ou en compagnie.
Biensur le fumeur est dépendant à la nicotine, mais il est avant tout de la cigarette : celle-ci est une devenue la compagne de tous les instants de vie, assimilée à une présence réconfortante, toujours à portée de main.
Les conséquences du tabagisme
Le tabagisme comporte de nombreuses conséquences néfastes pour la santé, notamment :
- Maladies cardiovasculaires : Le tabagisme augmente le risque de maladies cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux (AVC), d'hypertension artérielle et de maladies coronariennes.
- Cancer : Le tabac est un facteur de risque majeur de différents types de cancer, notamment le cancer du poumon, de la gorge, de la bouche, de l'œsophage, de la vessie, du pancréas et du col de l'utérus.
- Problèmes respiratoires : Le tabagisme peut entraîner des affections respiratoires telles que la bronchite chronique, l'emphysème et le cancer du poumon, ainsi que l'aggravation de l'asthme.
- Affections bucco-dentaires : Le tabagisme est lié à des problèmes de santé bucco-dentaire tels que la maladie des gencives, la perte de dents, les infections buccales et le cancer de la cavité buccale.
- Complications pendant la grossesse : Le tabagisme pendant la grossesse augmente le risque de complications comme le retard de croissance intra-utérin, les accouchements prématurés et les malformations congénitales.
- Vieillissement prématuré de la peau : Le tabagisme peut causer des rides prématurées, un teint terne et d'autres signes de vieillissement prématuré de la peau.
- Risque accru de décès : Les fumeurs ont un risque plus élevé de décès prématuré par rapport aux non-fumeurs, en raison des multiples complications de santé associées au tabagisme.
Le thetahealing et l'addiction au tabac
Le ThetaHealing est une technique de guérison énergétique qui se concentre sur l'identification et la modification des croyances limitantes au niveau subconscient.
En utilisant le ThetaHealing, les praticiens travaillent dans un état de conscience theta, qui est un état de relaxation profonde similaire à celui que l'on expérimente juste avant de s'endormir. C’est la même fréquence cérébrale à laquelle un hypnothérapeute amène et travaille avec son patient. Dans cet état, il est plus facile d'accéder au subconscient et de remplacer les croyances limitantes par des croyances plus positives et constructives.
